第181章 玄武桩

    萧天与莫炎走到内院的演武场上。

    决定先从站桩练起。

    别看那幅画只有小小的一副，那里有的是整个修炼体系。

    他花了三百点经验才将这套炼血手升到了一级。

    里面记载的东西很多，可以说分成三部分来看。

    第一部分是教练桩，第二部分是拳法与步法结合，至于第三部分就是就是心法，这个部分要得要练桩小成才能学。

    所以先从站桩教起。

    桩的名字很有趣，叫玄武桩。

    上身要求身体如同乌龟潜伏，调整呼吸，不动如山，下盘则需要如同蟒蛇盘踞，膝盖相触，通过不动的小型振荡，锻炼腿部的肌肉。

    上身如龟息，下身如蛇盘，一静一动双结合。

    难度可谓十分之高，即便是成年男子都不能一下学会。

    更别说莫炎才六岁孩童了。

    龟息尚好，注重协调，可是蛇盘就很难了，小腿抖动的动作，太难坚持了。

    莫炎一次又一次地倒下，又一次又一次的站起来。

    面上充满着倔强。

    在短短一小时之内，跌倒了不下百次之数，好好的衣服变得脏兮兮的。

    莫炎却是丝毫不在意，目光中的那份坚韧，如同钢铸般可怕。

    旁边的萧天同样没有闲着，把站桩给好好练了遍，收获匪浅，消耗了点血气，可精纯了不少。

    姜致衙说的没错，确实是门不错的功夫，可惜没有后续的功法，看来莫家胜是留了一手。

    【炼血手一级（残缺最多只能提升到三级）：力量+0.2，体质+0.2，血气旺盛】

    他刚擦了把汗，见莫炎又再次倒地，站立起来都十分艰难。

    觉得火候差不多了，出声说道，“你觉得你尽力了嘛？”

    “我…抱歉，师父我太笨了，我尽力去学了，就是学不会。”莫炎沮丧地低下来头来。

    “不，你没尽力，你忘了，你请我回来是做你老师，不是做柱子的，我就也是你力量的一种，你有问过我了嘛？”

    萧天开始给莫炎给上了第一堂课，借用外力。

    随即莫炎恍然，面露愧色，毕恭毕敬地问道。

    “对不起萧老师，我头一回练武，有点激动，请问玄武桩要如何站？”

    “欲速者不达，你没功底就在身，可以把站桩分开来练，先把龟息给练好，把呼吸给调均匀了，身体练协调了，再配合练蛇盘也不迟！”

    “是的，老师！”

    莫炎尊言，小腿不再练蛇盘抖动，专心练龟息，逐渐进入到佳境。

    眨眼功夫，半个小时就过去了，血气后继无力，身体往后倾斜而去。

    萧天眼尖，伸手将他扶起，帮其推宫活血，引到旁边吃些点心，莫炎的脸色苍白才逐渐恢复了正常。

    “你为什么这么拼命修炼了？”

    萧天本来想说的是‘你知道这样修炼很有可能会死人的吗？’，可惜话到嘴边，他又说不下去。

    莫炎环顾一下左右，眼看着下人们都隔得他们远远的，然后才低声说道。

    “老师，从小我娘就跟我说，我和我两位大哥只有一个人能... -->>
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